前回は「ストレスを操るメンタル強化術」の全体の構成について書いていきました。 後半では実際に本の内容に触れていきます。 今回触れていく内容 ・ストレスの軽減法について ・ストレスが味方になる理由について ・ストレスを行動力につなげる方法 ・やっ…

どうもウォッシュさんです。 ひとこと失礼します。 イライラするぅぅうう！！ 失礼しました、日ごろの不満が・・・ 皆さんも日ごろのストレスたまってませんか？ そんな時どんなストレス発散法を実践してますか？ もしかしたらその解消法、余計にストレスに…

前半では本の紹介、構成についてお話しました。 後半では少し内容に触れていきたいと思います。 ・本当にやりたいこと、かなえたい夢を見つける方法。 この本を読む限り、自分が本当に成功を感じるには「本当にやりたいこと」をするのが良いそうです。 皆さ…

どうもこんにちは！ウォッシュさんです！ まずひとこと言わせて下さい。 成功してぇぇええ！！ 失礼しました。心の声が・・・ でも皆さんもそう思いませんか？ ・人生を成功させたい。 ・成功してモテたい。 ・人生を変えたい。 そうは思いませんか？ そんな…